硬くり債務整理

人気記事ランキング

ホーム > 注目 > 友達には悲しんで欲しくない

友達には悲しんで欲しくない

葉酸という栄養素は通常の摂取量より多く、妊娠初期に摂ると胎児の細胞分裂を促すといった健やかな発育に良い効果があることが通説になっています。

 

一般に葉酸は、ブロッコリーやアスパラ、枝豆など、それに、ほうれん草などの葉物に比較的多めに含まれています。

 

サプリメントを活用すると上手に摂れますので妊娠を望んだときから、妊娠中までの女性に摂取を続けることが望ましいのです。

 

私は現在、病院で、不妊治療を受けています。

 

けれど、それがとてもストレスになっているのが現状です。

 

ここまでしないと、妊娠できない事が私には大きなストレスなんです。

 

可能であれば、全部放棄したいです。

 

でも、それができない事が、ストレスや精神的に追い詰められている理由だと思うんです。

 

妊娠活動を始めたその時に私は妊活に効果があるという二つの栄養素である葉酸とマカを夫はマカと亜鉛が良いという事で二つのサプリを飲み始めました。

 

葉酸は妊娠初期の胎児の神経の発育に役立つとても大事な栄養素で、マカは生殖機能を助け、活力を増進させ、亜鉛は精子の増加を助け活力増加に効果があったので、始めたのです。

 

飲み続けて半年で、私の所にも赤ちゃんがやってきました!仮にあなたが、妊娠した際に葉酸を意識して摂取しなかった場合、赤ちゃんの健康に影響は出るのでしょうか。

 

葉酸は普通にごはんを食べていてもそこそこ摂取できるのですが、妊娠初期には特に胎児の脳や神経を形作るのに大変重要な働きをする成分です。

 

だから、妊娠中に質の良いサプリなどで葉酸を十分に補うことが大切になってくるわけですね。

 

友達と話していたら、葉酸のサプリの話題が上ったのですが、ベルタが販売している葉酸サプリが一番良いらしいって教えてくれました。

 

友達はいつから飲むものなのか迷っていたのですが、私が葉酸は妊娠前からちゃんと摂った方が良いと雑誌で読んだことがあったので、妊娠したと言っていた友達に勧めました。

 

友達には悲しんで欲しくないですし、元気な赤ちゃんの顔を見せてほしいなって思う今日このごろです。

尿酸値 高い